かわいくておいしい!簡単朝ごはん♪
スムージーグラノーラ

時間
約8分
カロリー
320kcal
スムージーグラノーラ
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野菜生活100エナジールーツ
  • 野菜生活100エナジールーツ
材料(2人分)
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「野菜生活100エナジールーツ」 200ml
いちご 8粒
グラノーラ 40g
ヨーグルト 100g
おてつだいポイント おてつだいのむずかしさ 1
お子さまの好きな果物や「野菜生活100」で、自分だけのスムージーを作ってみてください。
作り方
STEP1

いちごはヘタをとり洗う。
いちご2個を薄く輪切りにし、グラスの内側に1周するように貼りつける。

STEP2

ミキサーに残りのいちごと「野菜生活100エナジールーツ」を入れ、なめらかになるまで混ぜる。STEP1のグラスにゆっくりと注ぎ入れる。

STEP3

STEP2のスムージーの上に、グラノーラ、ヨーグルトの順に重ねる。

できあがり!

  • 「野菜生活100」と生の果物を使ったスムージーとグラノーラで目にもうれしい朝ごはん。お好みの「野菜生活100」と野菜や果物を合わせて、色々なバリエーションをお楽しみください。

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