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ボウルに卵を割りほぐし、砂糖、牛乳、「野菜生活100エナジールーツ」を加え、泡立て器でよく混ぜる。バゲットを加え、卵液をよくしみ込ませる。
フライパンを中火にかけてバターを溶かし、バゲットを並べて焼く。薄く焼き色がついたら裏返してふたをし、弱火にして3分ほど蒸し焼きにする。 ※フライパンに入りきらない場合は、2度に分けて焼く。
器に盛り、好みで粉砂糖、メープルシロップをかける。
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