お弁当作りをするうえで知っておきたい お弁当作りで「だいじなこと」

園とおうちでおうちの人との距離が離れているからこそ、おうちの人が心を込めて作ったお弁当がもたらすお子さまへの安心感は、はかり知れません。愛情をたくさん感じられるからこそ「食べ物への感謝の心」を育みやすくなるのです。

おうちのかたへのアドバイス

今は冷凍食品やチルド商品もたくさんの種類があるので、上手に取り入れながら作りましょう。その中で、市販の冷凍野菜にひと手間加える、等お弁当の中に1つでも家庭のが入るよう心掛けてみてください。

園でのお弁当時間は、お友達と机を囲んで食べることがほとんどです。食事中に楽しい会話をすることはもちろん、「あの子が食べている赤いものは何だろう？」「お箸を私も使ってみたいな」などと、食への好奇心につながっていくのです。

おうちのかたへのアドバイス

お友だちの食べているシーンを見て、お子さまが苦手な食べ物にも興味を示すことは多々あります。その興味を見逃さず、上手に伸ばしてあげたいですね。

お友達と机を囲むからこそ、「口にモノが入っている間は大きな口でお話ししないようにする」「箸やフォークを振り回さない」などの食事のルールもとても大切。おうちでもおうちのかたは意識して、ルールをお子さまに伝えていくことで、園でも自然とルールを守って食事を楽しめるようになっていきます。

おうちのかたへのアドバイス

普段家庭で使用していないと、お弁当に入れるナフキン等は、お子さまがどうやって使えばいいのか分からないものもあります。どのように使用するものなのか、おうちでも一度教えてあげるといいですね。